福岡市･久留米市にある介護予防デイサービスのイーライフ福岡です。
福岡･南福岡･清水･片江･東福岡･千早･小笹･久留米に店舗を構えてます。

イーライフに来て約2か月になります。色んな方と話しながら運動ができるので、毎回の利用日が楽しみです。

近所の友人からも、「なんだかいきいきしているね。そんなに楽しいなら私も行ってみたいな。」と声をかけられ、友人も通う事になりました。

まだ2か月くらいですが身体にも変化があり、いつも洗顔をするときは左腕が挙がらず右手だけでしていましたが、イーライフに通い始めてから左腕が挙がるようになり、両手で出来る様になりました。

スタッフの方にもこんなに短期間で結果が出るなんてスゴイです!!と言われて嬉しかったです。

これからもイーライフで楽しみながら運動を続けていきたいと思います。

私は、持病の脊柱管狭窄症と脳梗塞後遺症があり、病院でのリハビリを受けました。主治医より、退院後も再発予防の為、運動の機会を持つようにと言われ、自分自身でも運動に取り組んでいましたが、なかなか効果が上がらず…

そんな時、ケアマネージャーさんよりイーライフを紹介して頂きました。

早速、見学に行き通い始めました。

今では、他のご利用者さんや職員の方と会うのが楽しみになりました。

そんな時、いつものように自宅の階段を上がっていると、以前は引っかかっていたつま先がスーッと上がるようになっていました。また、着替える時に片足立ちでズボンを履けなかったのが、履けるようになり、日常の中で運動の成果を発見するのが楽しみになりました。

何よりも大好きな愛犬との散歩も、続ける事ができ、充実した日を送っています。

これからも、イーライフでの運動を続けて家族と大好きな愛犬とともに健康的な毎日を送りたいと思います。

私は、イーライフに通い始めて1年が経ちました。

以前は歩行が不安定でしたが、下肢筋力を鍛えるマシンをしたり、歩く運動をするようになり足がしっかりしてきました。

通所した際は必ずウォーキングマシンで歩いています。

今では歩く事が楽しく、人生の生きがいになりました。

もっとしっかり歩けるようになったら、近所の公園まで散歩に行きたいと思っています。

週に1回の利用が楽しみで仕方ありません。利用者さんもスタッフの方も優しく、たくさん話して下さるので嬉しいです。

これからも通所し楽しく運動をしていきたいです。

私は、イーライフで運動を始めて約２年になります。

少しずつ運動をしていくうちに、心も体も元気になり、今はたくさんの趣味活動を行っています。

月曜日は習字、火曜日は体操、水曜日はお琴、プールは週３回通っています。

お琴は秋にある地域のお祭りでお披露目するので猛特訓中です!!

イーライフでは他のご利用者と楽しく会話しながら過ごしています。

人と話すのが苦手だった私ですが、話せるようになり、今ではおしゃべりになっています。

運動はスタッフの方も良く指導してくれます。２年前に通ったばかりの時は歩くのもよたよたしていましたが、歩行も随分良くなりました。

サークルにも１５分程かかりますが歩いて通っています。

お陰様で充実した毎日を過ごせています。

イーライフの事をいろんな方に知って頂きたいと思います。

これからも休まず通って今よりも元気になりたいです。

私は、今も現役の琴の先生として指導をしており、８０年間琴に携わっております。琴を中心とした生活で、琴の演奏会などのために日本中を行ったり来たりしていますが、ほとんど歩く機会のない生活でした。

「このままではいけない」と思い、どこか紹介してほしいと尋ねたところ、イーライフを紹介してもらいました。

イーライフに行くようになり、いつの間にか、生徒からも

「背筋がぴしっと伸びてきた!!」と言われるほどになりました。

最近の琴の発表会の写真をみても、自分の姿が理想の姿に写っていて、うれしく思いました。

イーライフは、雰囲気もよくて、行くのがいつも楽しみです。

生徒にも、「毎週火曜日は運動の日だから!!」と話しています。

今一番頑張っているのは、ウエストを捻り細くするマシンです。

90歳まで現役を目標に、これからも頑張ります。

私は長年、自衛隊に勤務しており若い頃からラグビーや柔道もしておりましたので体力には自信を持っていました。

しかし、定年後、運動する機会も無く体が鈍ってしまい自分自身に対して自信を無くしていきました。結果、外出する気分にもならず自宅にこもる日々を過ごすようになりました。

そんな時、イーライフに出会い、昨年２月より夫婦で通い始めました。

徐々にではありますが体が動くようになり、気分にも変化が現れてきました。

これも、スタッフの皆さんの指導のおかげです。また、何よりも夫婦で一緒に通える事を心強く感じておりましたので、イーライフでの運動と他者との交流を通して「外に出てみよう」との気持ちが出てきたのです。

今年は久方ぶりに夫婦で花見に行き、とても楽しく、清々しく、外に出ると気分が良い事を実感しました。

日頃は気恥ずかしく言葉に出しませんが、これからも妻と二人で外出・散歩を楽しんで行きたいというのが私の夢であります。

その為には、夫婦共に今の体力を維持出来るよう、イーライフでの運動に励んでいきたいと思います。

私は長年着物の着付けの講師をしていましたが、腰椎圧迫骨折をした事で退院後は控えておりました。

また、趣味のゲートボールも五十肩や腰痛で参加しなくなりました。

そんな折、イーライフを紹介して頂きました。デイサービスは自分には合わないと思っていましたが、体験させて頂き筋力をつける事が出来る、と実感し通うようにしました。

家には振動マシンやいろいろな健康グッズがありますが、全然使っていませんでした。

イーライフでは、楽しい会話の中で運動出来るので苦痛なく身体を動かしています。

その甲斐あって、今は車の運転もコルセットなしで出来るようになり、帯結びも前より力が入るようになり、ショッピングも途中で椅子に座る事もなくなり、筋力アップを実感しています。

今は、日舞やゲートボールが出来るようになる事を目標に、イーライフに楽しく通っています。